Et politisk uavhengig tidsskrift for Odal Svømmeklubb

Redaktør: Bjørn Erik Sandnes

http://www.odalsvommeklubb.com

www.odalsvommeklubb.com

Hjemmesiden til klubben er hyppig besøkt. Det gjøres en stor innsats for å holde sidene oppdaterte. Her finner du bl.a. informasjon om klubben, resultatet, trenerne og ikke minst mange hundre bilder (Passordet for å se bildene er: OSK1972). Alle svømmestevnene og arrangementene vi er med på blir også informert om på denne siden.

Arrangementer og viktige datoer fremover

· 10.12.05 (lørdag) svømmestevne på Elverum (se info på WEB)

· 13.12.05 (tirsdag) Juleavslutning med eget klubbmesterskap, se egen påmelding i magaplasket, samt info på WEB

· Romjula 2005 – Vi arrangerer trening for de som ønsker å trene lange og harde økter i jula, tidspunktene for dette er ikke avklart, vi kommer trolig også til å samarbeide med Eidsvoll SK og Kongsvinger SK. Informasjon vil bli gitt på trening og på WEB. Ikke nøl med å melde interesse allerede nå til: bjorn.erik.sandnes@odalsvommeklubb.com eller 93439872.

· 20.12.05 (tirsdag) Siste dag i svømmehallen.

· 27.-29.1.06 (helg) Skagerrak swim 2006, her kommer klubben til å sponse både fly/tog og overnatting, vi jobber med opplegget, følg med på weben vår

· Mars 2006 (helg) en sosial tur for alle medlemmer født 1995 og tidligere, lik fjorårets tur til Langesund (men, vi drar et annet sted i år). Egen informasjon om dette kommer på nyåret en gang sendt ut i posten.

Irene Dalby Cup (IDC) på Skarnes 26. november 2005

Vi deltok faktisk med hele 25 svømmer og det er vel nesten rekord i IDC sammenheng for oss. Håper at dette var en positiv opplevelse for de som deltok og dere stiller på flere slike stevner. På bildet over ser vi flere av de som deltok og laglederne Ashild og Helene Solberg. Over 90 barn deltok fra 7 forskjellige klubber i Hedmark. Stor takk til alle som hjalp til. Det ble et godt arrangement og vi fikk skryt av andre klubber.

Alle fikk premie

Klubbmesterskap
og
juleavslutning
tirsdag 13.12.05

Svømmehallen åpner for ”innsvømming” klokken 18:30

Svømmestevnet begynner 19.00

Vi oppfordrer alle medlemmer til å delta. Og foreldre til å være med å se på. ALLE får premie. Premieutdelingen blir rett etter stevnet.

Påmeldingsfrist torsdag 8.12. Så fort som mulig! Påmelding aller helst pr e-post post@odalsvommeklubb.com, evnt. til Bjørn Erik Sandnes på tlf.: 93 43 98 72 (gjerne SMS), eller lever slippen til en av trenerne.

Følgende øvelser kan dere delta i, sett kryss:

Øvelse			Sett kryss	Øvelse			Sett kryss
1	25 m bryst	Jenter		2	25 m bryst	Gutter
3	25 m rygg	Jenter		4	25 m rygg	Gutter
5	25 m butterfly	Jenter		6	25 m butterfly	Gutter
7	25 m fri	Jenter		8	25 m fri	Gutter
9	50 m bryst	Jenter		10	50 m bryst	Gutter
11	50 m rygg	Jenter		12	50 m rygg	Gutter
13	50 m fri	Jenter		14	50 m fri	Gutter
17	100 m medley	Jenter		18	100 m medley	Gutter
19	25 m fri med klær (minimum t-skjorte + langbukse) på idealtid. I denne øvelsen premierer vi for beste utkledning og nærmest Idealtid.

Dette er gratis for svømmerne

Navn på svømmer: ____________________________________________

Adresse:

Hvordan kontakte klubben?

Hjemmeside: www.odalsvommeklubb.com

Mail: post@odalsvommeklubb.com

Tlf leder Bjørn Erik Sandnes: 62963361/93439872

Garderobesituasjon

Noen opplevere det å være i garderoben som veldig ille. Noen barn benytter dette område som en frisone for bråk og for å ubehage andre. Vi som er trenere i klubben er veldig klar over dette og tar det opp på treningene med jevne mellomrom med medlemmene og vi stikker også ofte innom i garderobene for å sjekke. Vi oppfordrer også at foreldre som skal hente barna sine stikker innom garderobene når man allikevel står og venter. Disse hendelsene kan like godt skje i jente- som i guttegarderoben. I den sener tid har man også opplevd at ting og tang har blitt ”borte” i garderoben. Så vi oppfordrer dere til ikk å ta med verdisaker. Meld også fra til klubben hvis dere har mistet noe eller om ubehagelige opplevelser. Når vi får vite om slike sakern så gjør vi noe med det.

Antrekk
Bruk riktig antrekk når du er på treninga. Det er noen gutter som bruker korte langbukser i stedet for badebukse og det er noen jenter som bruker bikini istedenfor badedrakt. Klubben vil at gutta bruker badebukse og jentene bruker badedrakt.

Svømmehette
Det er noen som bruker badehette, men flere burde benytte det. Klubben har nå bestilt opp nye svømmehetter.